Korma Mild De Berenjena, Pollo Y Espinacas (sin gluten, sin lactosa)

Bays Kitchen Low FODMAP Mild Korma with Aubergine, Chicken & Spinach

porciones

2

preparación

10 minutos

preparación

25 minutos

INGREDIENTES PREPARACIÓN

1 vaso de Bay's Cocina Mild Korma

1 berenjena pequeña

2 muslos de pollo

200 g de hojas de espinacas tiernas

20 g de copos de coco tostado

20 g de almendras tostadas

15 g de cilantro

1 cucharada de aceite vegetal

Arroz basmati o pan indio sin gluten

  1. Caliente el aceite en una sartén, corte los muslos de pollo añadir y freír durante 10 minutos .
  2. Corte las berenjenas en dados , agréguelas a la sartén y cocine hasta que estén tiernas (alrededor de otros 10 minutos), luego agregue las hojas de espinaca y cocine por 3 minutos.
  3. Las Bahías Agregue la salsa Kitchen Mild Korma y caliente por otros 2 minutos.
  4. Retire del fuego , agregue cilantro y sazone al gusto.
  5. Espolvorea las almendras tostadas y las hojuelas de coco encima.
  6. Servir con arroz o pan indio sin gluten .

Receta creada por Bay's Kitchen .

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