Fody

Fody Foods macht Alltagsprodukte für die FODMAP-Diät: Tomatensaucen, Salsa, Ketchup, BBQ Sauce, Salatsaucen, Gewürzmischungen, Olivenöl mit Knoblauch oder Schalotte und Riegel. Die Saucen und Gewürze kommen ohne Zwiebeln und Knoblauch aus, und alle Fody Produkte im Shop sind von FODMAP Friendly zertifiziert. Wie gut sie zusammenpassen, zeigen unsere Taco-Cups mit Salsa, Taco Gewürz, Taco Sauce und Schalottenöl.

Darauf achten beim Einkaufen

Diese Zutaten bringen viele FODMAPs mit und stecken in vielen Fertigprodukten:

  • Zwiebeln
  • Knoblauch
  • Weizen
  • Honig
  • Apfelsaft
  • Inulin
  • Hülsenfrüchte
  • Milch
  • Sorbit

Quelle: Monash University

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Darum passt Fody

  • Alle Produkte sind von FODMAP Friendly als low FODMAP zertifiziert
  • Saucen, Gewürze und Öle ohne Zwiebeln und Knoblauch
  • Die Zertifizierung gilt jeweils für eine bestimmte Portion