Sopas
Sopa low FODMAP para calentar en un momento: Bay's Kitchen prepara una de zanahoria con cilantro y otra de tomate con pimiento asado, en bolsas de 300 g y sin cebolla ni ajo. Las dos sopas son veganas, sin gluten y están certificadas por FODMAP Friendly. Con arroz o patatas, se convierten en una comida. Si prefieres cocinar tú, prueba nuestra sopa de lasaña en olla lenta.
-
Bay’s Kitchen Sopa de zanahoria y cilantro (300 g)
Precio habitual €5,85Precio habitual -
Bay’s Kitchen Sopa de tomate y pimiento (300 g)
Precio habitual €5,85Precio habitual
Qué vigilar en las sopas
Las sopas preparadas suelen cocinarse con cebolla, puerro o ajo, y el caldo que llevan también suele contenerlos. Fíjate en estos ingredientes:
- Cebolla
- Puerro
- Ajo
- Lentejas
- Garbanzos
- Alubias
- Leche
Fuente: Monash University
Ver la lista FODMAPPor qué estas sopas son adecuadas
- Cocinadas sin cebolla ni ajo
- Certificación low FODMAP de FODMAP Friendly, según el fabricante para la bolsa entera
- Veganas y sin gluten
