Korma doux aux aubergines, poulet et épinards (sans gluten, sans lactose)
portions
2
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Préparation
10 minutes.
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préparation
25 minutes.
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INGRÉDIENTS |
PRÉPARATION |
1 voix La baie Cuisine Bénin norme
1 petit Aubergine
2 Cuisses de poulet
200 g de pousses d'épinards
20g Flocons de noix de coco rôtis
20g Rôti amandes
15g de coriandre
1 cuillerée à soupe huile végétale
Riz basmati ou sans gluten Pain indien
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huile chauffer dans une poêle, couper Cuisses de poulet Ajouter et faire revenir 10 minutes.
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Aubergine Couper en dés, ajouter à la poêle et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres (environ 10 minutes supplémentaires), puis ajouter les feuilles d'épinards et 3 minutes cuisiner.
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Le La baie Cuisine Bénin norme Ajouter la sauce et cuire encore 2 minutes chaleur.
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Du Retirer du feu, ajouter la coriandre et goût.
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Le amandes grillées et flocons de noix de coco sur le dessus dispersion.
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Avec du riz ou sans gluten Pain indien servir.
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Recette créée par Bay's Kitchen.
