Dip e marinate

Ketchup e salsa BBQ low FODMAP per hamburger, patatine e grigliate: Fody prepara l’Original Ketchup (332 g) e l’Original BBQ Sauce (278 g) senza aglio e cipolla. Entrambi sono certificati FODMAP Friendly. La salsa BBQ è adatta anche come marinata per pollo, costine o verdure alla griglia, mentre il ketchup lo usi come sempre.

A cosa fare attenzione nelle salse

La maggior parte delle salse pronte contiene cipolla o aglio, spesso in polvere. Controlla se nella lista degli ingredienti ci sono:

  • Cipolle
  • Aglio
  • Scalogni
  • Porro
  • Cipolla in polvere
  • Aglio in polvere
  • Verdure in polvere
  • Miele
  • Succo di mela e di pera

Fonte: Monash University

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Perché queste salse sono adatte

  • Senza cipolla né aglio
  • Certificazione low FODMAP di FODMAP Friendly
  • La certificazione vale per una porzione specifica

Ricette senza cipolla né aglio

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