Kijimea Reizdarm PRO e FODZYME a confronto: effetto, uso e studi
Aggiornato a ottobre 2026
Kijimea Reizdarm PRO (in Italia: Kijimea Colon Irritabile PRO) e FODZYME sono difficili da confrontare, perché agiscono in punti molto diversi. Kijimea Reizdarm PRO è un dispositivo medico per il trattamento della sindrome dell’intestino irritabile (IBS). Contiene batteri inattivati con il calore e si prende ogni giorno per diverse settimane. FODZYME è un integratore alimentare con enzimi che scompongono alcuni FODMAP nel cibo, e si usa pasto per pasto. Qui leggi cosa contengono, come si usano e cosa mostrano gli studi.
In breve
- Kijimea Reizdarm PRO contiene batteri del ceppo Bifidobacterium bifidum HI-MIMBb75 inattivati con il calore. È un dispositivo medico senza obbligo di ricetta per il trattamento della sindrome dell’intestino irritabile.
- FODZYME contiene tre enzimi che scompongono fruttani, GOS e lattosio direttamente nel cibo. Lo prendi solo quando serve, per esempio con un piatto che contiene cipolla, aglio o legumi. È un integratore alimentare e, secondo il produttore, non è un trattamento per l’intestino irritabile.
- Su Kijimea Reizdarm PRO esiste un grande studio controllato con placebo su 443 persone. L’obiettivo dello studio è stato raggiunto dal 34% con il prodotto e dal 19% con il placebo.
- Su FODZYME uno studio di laboratorio mostra che gli enzimi scompongono rapidamente i fruttani. In due sondaggi senza gruppo di controllo la maggior parte dei partecipanti ha riferito meno disturbi. Uno studio controllato con placebo è ancora in corso.
- Nessuno studio ha confrontato direttamente i due prodotti o li ha usati insieme.
Kijimea Reizdarm PRO e FODZYME a colpo d’occhio
Kijimea Reizdarm PRO lo prendi ogni giorno, indipendentemente da cosa mangi. FODZYME lo aggiungi a un determinato pasto e agisce solo su quel cibo. Uno studio che li confronti direttamente non esiste. La tabella mostra le differenze principali.
| Kijimea Reizdarm PRO | FODZYME | |
|---|---|---|
| Cos’è | Capsule con batteri inattivati con il calore (Bifidobacterium bifidum HI-MIMBb75) | Polvere con tre enzimi: fruttano-idrolasi, alfa-galattosidasi e lattasi |
| Come agisce | Secondo il produttore i batteri si depositano sulla parete intestinale e la proteggono come un cerotto. | Gli enzimi scompongono fruttani, GOS e lattosio nel cibo in zuccheri semplici, che l’intestino tenue assorbe. |
| Come si usa | 2 capsule una volta al giorno, secondo il produttore per almeno 4 settimane, meglio 12 | 1 dose per ogni pasto con fruttani, GOS o lattosio, subito prima di mangiare |
| A cosa serve | Trattamento della sindrome dell’intestino irritabile con stitichezza, diarrea, dolori addominali, flatulenza e gonfiore addominale | Scomporre fruttani, GOS e lattosio nel cibo, secondo il produttore non tratta malattie |
| Limiti | secondo le istruzioni per l’uso non testato in modo specifico su bambini, donne in gravidanza e in allattamento | nessun effetto sul fruttosio libero e sui polioli come sorbitolo e mannitolo, non studiato in modo specifico in gravidanza e allattamento |
| Studi | 1 grande studio controllato con placebo su 443 persone (2020), finanziato dal produttore | 1 studio di laboratorio (2023) e 2 studi senza gruppo di controllo (2026, uno finora solo come abstract congressuale), finanziati dal produttore. È in corso uno studio controllato con placebo. |
| Tipo di prodotto | Dispositivo medico con marcatura CE, senza ricetta | Integratore alimentare, secondo il produttore non è un farmaco |
| Dove si compra | in farmacia e online in Svizzera, Germania e Austria, in Gran Bretagna come Kijimea IBS PRO, in Italia come Kijimea Colon Irritabile PRO | online, per esempio su FODCORNER con spedizione in Svizzera e nell’UE |
Dati aggiornati a ottobre 2026. Meccanismo d’azione e uso secondo le indicazioni dei produttori; studi e fonti più sotto.
Kijimea Reizdarm PRO: cosa contiene, come agisce e come si prende
Kijimea Reizdarm PRO è prodotto dalla Synformulas GmbH di Gräfelfing, vicino a Monaco di Baviera. Le capsule contengono batteri del ceppo Bifidobacterium bifidum HI-MIMBb75 inattivati con il calore, quindi non più vitali. Secondo la definizione ufficiale, i probiotici sono microrganismi vivi. La linea guida tedesca sull’intestino irritabile usa però il termine anche per preparati inattivati come questo.
Kijimea Reizdarm PRO in breve
Come dovrebbe agire: secondo il produttore i batteri inattivati si depositano sulla parete intestinale e la proteggono come un cerotto. In questo modo agenti patogeni e sostanze nocive dovrebbero penetrare meno facilmente nella parete intestinale. Nel grande studio con i pazienti sono stati misurati i disturbi, non questo meccanismo d’azione. Nell’intestino irritabile di solito entrano in gioco più cause: ne parliamo nell’articolo Intestino irritabile: sintomi, cause, diagnosi e terapie.
Secondo il produttore un primo miglioramento dovrebbe farsi sentire dopo circa una settimana di assunzione regolare. Le istruzioni per l’uso precisano che il prodotto non è stato testato in modo specifico su bambini, donne in gravidanza e in allattamento, e che non sono note interazioni con farmaci.
Cosa mostra lo studio su Kijimea Reizdarm PRO
Lo studio più importante è stato pubblicato nel 2020 sulla rivista The Lancet Gastroenterology & Hepatology. È stato condotto in 20 centri in Germania e finanziato dal produttore Synformulas.
Lo studio in breve (Andresen e colleghi, 2020)
La differenza rispetto al placebo è statisticamente significativa (rischio relativo 1,7). Facendo i conti, circa una persona trattata su sette ha raggiunto l’obiettivo in aggiunta all’effetto placebo. Circa due terzi non l’hanno raggiunto nemmeno con il prodotto. Altri studi controllati con placebo sulla forma inattivata con il calore non ne abbiamo trovati.
Lo stesso ceppo batterico era stato studiato nel 2011 in forma viva, su 122 persone per 4 settimane. In quello studio aveva risposto al prodotto il 57% dei partecipanti, al placebo il 21%. Batteri vivi di questo ceppo sono contenuti in Kijimea Reizdarm, il prodotto senza la sigla PRO.
Valutazione indipendente: nel gennaio 2022 la Stiftung Warentest, l’organizzazione tedesca che testa i prodotti per i consumatori, ha giudicato Kijimea Reizdarm PRO «adatto con riserva». Era il voto migliore di quel test: l’hanno ottenuto 6 dei 19 rimedi contro l’intestino irritabile esaminati, mentre 13 sono stati giudicati «poco adatti».
FODZYME: enzimi che scompongono i FODMAP nel cibo
FODZYME è prodotto da Kiwi Biosciences, un’azienda di Boston (Stati Uniti). La polvere contiene tre enzimi, ognuno dei quali scompone un gruppo di FODMAP. Cosa sono i FODMAP e quali gruppi esistono lo spieghiamo nell’articolo Cosa sono i FODMAP?
FODZYME in breve
Come dovrebbe agire: fruttani e GOS l’organismo umano non riesce a digerirli da solo, e il lattosio lo digerisce male se manca la lattasi. Secondo il produttore gli enzimi scompongono questi carboidrati già nel cibo e nello stomaco in zuccheri semplici, che l’intestino tenue può assorbire. Così dovrebbero arrivare meno carboidrati fermentabili nell’intestino crasso. FODZYME agisce solo sul cibo con cui viene mescolato e, secondo il produttore, non serve più quando i disturbi sono già presenti.
Da tenere presente: non cuocere FODZYME insieme al cibo, perché sopra i 60 °C gli enzimi perdono la loro efficacia. Se un pasto dura più di 30 minuti, il produttore consiglia un’altra dose per la portata successiva. Nella fase di eliminazione e durante la reintroduzione è meglio non usare FODZYME, altrimenti falsi i test.
Secondo il produttore FODZYME è ben tollerato. Chi torna a mangiare alimenti evitati a lungo può avere all’inizio un leggero gonfiore. Gli enzimi sono prodotti con l’aiuto di funghi Aspergillus, e molto raramente sono possibili reazioni allergiche. FODZYME non è stato studiato in modo specifico in gravidanza e allattamento, e per i bambini il produttore non indica né un’età minima né una dose specifica.
Secondo il produttore, l’alfa-galattosidasi può influire leggermente sull’effetto dei farmaci per il diabete acarbosio e miglitolo. Per chi soffre della rara intolleranza ereditaria al fruttosio FODZYME non è adatto, perché quando i fruttani vengono scomposti si forma fruttosio.
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Cosa mostrano gli studi su FODZYME
Su FODZYME finora non è stato pubblicato nessuno studio controllato con placebo. Gli studi disponibili mostrano cosa fanno gli enzimi in laboratorio e come si sono trovate le persone che li hanno usati nella vita di tutti i giorni. Sono stati tutti finanziati dal produttore.
In un modello del tratto digerente umano, 1,125 g di FODZYME, circa un misurino e mezzo, hanno scomposto in 30 minuti il 90% di 3 g di inulina, un fruttano. Circa il 70% del fruttosio liberato è stato assorbito nell’intestino tenue simulato, e nell’intestino crasso simulato si è formato meno gas.
Persone con intestino irritabile, diagnosticato o sospetto, che avevano comprato FODZYME online lo hanno usato per 4 settimane, almeno una volta alla settimana. Alla fine il 78% ha riferito che gonfiore e flatulenza erano diminuiti di oltre il 30%, per il dolore addominale la quota era del 65%. Sono stati analizzati 118 dei 1075 partecipanti, e non c’era un gruppo di controllo.
In un altro studio senza gruppo di controllo, su 442 persone con intestino irritabile, in parte solo autodichiarato, il punteggio dei sintomi sulla scala IBS-SSS (da 0 a 500 punti) è sceso dopo 4 settimane in media da circa 270 a 167 punti. I risultati sono stati presentati al congresso annuale della società americana di gastroenterologia ACG e non sono ancora usciti come articolo scientifico.
Il produttore sta testando FODZYME in uno studio controllato con placebo su adulti con gonfiore addominale (NCT07591584). I risultati non sono ancora stati pubblicati.
Il principio di fondo è ben documentato: è dimostrato che la lattasi aiuta in caso di intolleranza al lattosio, e in uno studio controllato con placebo della Monash University l’alfa-galattosidasi ha alleviato i disturbi nelle persone che reagiscono ai GOS. Per FODZYME in sé, però, senza un gruppo di controllo non si può dire quanta parte del miglioramento dipenda dagli enzimi. Con l’intestino irritabile i disturbi migliorano spesso anche con il placebo: nello studio su Kijimea Reizdarm PRO il 19% del gruppo placebo ha raggiunto l’obiettivo dello studio. Gli stessi ricercatori definiscono incoraggianti i loro risultati e ritengono necessari studi controllati con placebo.
Quale approccio può fare al caso tuo
Non si può prevedere se uno dei due prodotti ti aiuterà. Le due schede mostrano per quale situazione sono pensati.
Può essere un’opzione se ti è stato diagnosticato l’intestino irritabile, se i disturbi compaiono anche indipendentemente da certi pasti e se vuoi provare un trattamento di diverse settimane.
Le linee guida consigliano di provare un probiotico per almeno 4 e al massimo 12 settimane.
Può essere un’opzione se sai di reagire a fruttani, GOS o lattosio, per esempio grazie alla reintroduzione, e vuoi comunque mangiare questi alimenti, magari al ristorante. Lo prendi solo quando serve e non devi assumere nulla in modo continuativo.
Non è adatto se i disturbi vengono soprattutto dal fruttosio o da polioli come il sorbitolo.
Sintomi d’allarme: sangue nelle feci, perdita di peso involontaria, febbre o diarrea notturna non sono tipici dell’intestino irritabile e possono avere un’altra causa. Come si diagnostica l’intestino irritabile e quali terapie esistono lo leggi nell’articolo Intestino irritabile: sintomi, cause, diagnosi e terapie.
Si possono combinare Kijimea Reizdarm PRO e FODZYME?
Non esistono studi in merito. I due prodotti agiscono in punti diversi e non ci sono segnalazioni di interazioni tra loro. La combinazione, però, non è mai stata studiata. Non si sa quindi se porti più benefici di un solo prodotto.
Se vuoi provarli entrambi, non iniziare con tutti e due contemporaneamente, altrimenti non sai cosa ha funzionato.
Cosa dicono le linee guida sui probiotici per l’intestino irritabile
Le società scientifiche giudicano i probiotici per l’intestino irritabile in modo diverso. Sugli enzimi contro fruttani e GOS, come quelli contenuti in FODZYME, le linee guida seguenti non danno raccomandazioni.
«Probiotici selezionati dovrebbero essere impiegati nel trattamento della RDS.» RDS è la sigla tedesca per la sindrome dell’intestino irritabile. Il ceppo si può scegliere in base ai disturbi. La linea guida cita B. bifidum MIMBb75 con lo studio del 2011 sui batteri vivi. Al momento è in fase di revisione.
Chi vuole provare i probiotici dovrebbe prenderli per almeno 4 settimane alla dose raccomandata dal produttore e osservarne l’effetto.
I probiotici nel loro insieme possono aiutare contro i sintomi globali e il dolore addominale, ma non si può raccomandare un ceppo specifico. Se dopo al massimo 12 settimane non c’è miglioramento, vanno sospesi. Raccomandazione debole, evidenza bassa.
La società americana di gastroenterologia sconsiglia i probiotici per trattare i sintomi globali dell’intestino irritabile. Raccomandazione condizionata, evidenza molto bassa.
La dieta a basso contenuto di FODMAP è raccomandata da NICE e BSG quando i consigli alimentari generali non bastano. Come funziona lo leggi nell’articolo Cosa sono i FODMAP?
Domande frequenti su Kijimea Reizdarm PRO e FODZYME
Kijimea Reizdarm PRO funziona?
Nel grande studio del 2020 il 34% dei partecipanti ha raggiunto l’obiettivo dello studio con Kijimea Reizdarm PRO, il 19% con il placebo. Il prodotto ha quindi dato risultati migliori del placebo, ma circa due terzi non hanno raggiunto l’obiettivo nemmeno con il prodotto. Se aiuta anche te lo puoi capire solo provandolo per almeno quattro settimane.
Quali effetti collaterali ha Kijimea Reizdarm PRO?
Secondo le istruzioni per l’uso non sono noti effetti collaterali. In singoli casi i tipici disturbi dell’intestino irritabile possono peggiorare temporaneamente durante l’assunzione. Nello studio non ci sono stati eventi avversi gravi nel gruppo trattato, e disturbi più lievi come il dolore addominale sono stati rari, in modo simile al placebo.
Per quanto tempo va preso Kijimea Reizdarm PRO?
Il produttore consiglia almeno quattro settimane, meglio dodici. Le linee guida sui probiotici indicano tempi simili: il NICE almeno 4 settimane, la BSG al massimo 12 settimane. Se fino ad allora non c’è miglioramento, sospendi il prodotto.
Dove si compra Kijimea Reizdarm PRO, e serve la ricetta?
Kijimea Reizdarm PRO si vende senza ricetta in farmacia e online, in Svizzera, Germania e Austria. In Gran Bretagna si chiama Kijimea IBS PRO, in Italia Kijimea Colon Irritabile PRO. Il servizio sanitario britannico NHS consiglia in generale di provare i probiotici per un mese, ma non indica un prodotto specifico. Per sapere se la tua cassa malati paga qualcosa, la cosa migliore è chiederlo direttamente a lei.
Cos’è Kijimea K53 Advance?
Un integratore alimentare dello stesso produttore con 53 ceppi di microrganismi vivi, secondo il produttore oltre 20 miliardi per capsula, più biotina e niacina. Non è un dispositivo medico e non è destinato al trattamento dell’intestino irritabile. Lo studio del 2020 sull’intestino irritabile riguarda solo Kijimea Reizdarm PRO.
FODZYME è un rimedio contro l’intestino irritabile?
No. FODZYME è un integratore alimentare e, secondo il produttore, non tratta alcuna malattia, nemmeno l’intestino irritabile. Gli enzimi scompongono fruttani, GOS e lattosio nel cibo. Sul fruttosio libero e sui polioli come il sorbitolo non agiscono.
Posso prendere insieme Kijimea Reizdarm PRO e FODZYME?
Non esistono studi in merito. Non ci sono segnalazioni di interazioni tra i due, ma la combinazione non è mai stata studiata. Non iniziare con entrambi contemporaneamente, altrimenti non sai cosa ha funzionato.
Esistono alternative a Kijimea Reizdarm PRO?
Sì. A seconda del disturbo principale, le linee guida citano per esempio le fibre solubili come lo psillio, l’olio di menta piperita, la dieta a basso contenuto di FODMAP, gli antispastici, l’ipnoterapia focalizzata sull’intestino e la terapia cognitivo-comportamentale, oltre ad altri probiotici studiati. FODZYME non è un’alternativa diretta, perché agisce in un altro modo. Una panoramica la trovi nell’articolo Intestino irritabile: sintomi, cause, diagnosi e terapie.
Fonti: Andresen, Gschossmann, Layer: Heat-inactivated Bifidobacterium bifidum MIMBb75 (SYN-HI-001) in the treatment of IBS (Lancet Gastroenterol Hepatol 2020) · Guglielmetti et al.: Bifidobacterium bifidum MIMBb75 alleviates IBS (Aliment Pharmacol Ther 2011) · Synformulas GmbH: istruzioni per l’uso di Kijimea Reizdarm PRO, versione di settembre 2026 · Synformulas GmbH: informazioni sui prodotti Kijimea Reizdarm PRO e Kijimea K53 Advance (ottobre 2026) · Stiftung Warentest: Diese Mittel helfen bei Reizdarm (test 01/2022) · Tuck et al.: α-Galactosidase in GOS-sensitive IBS (Am J Gastroenterol 2018) · Monash University: Digestive enzymes and IBS · Castro Ochoa et al.: In vitro efficacy of targeted FODMAP enzymatic digestion (Gastro Hep Adv 2023) · Kaye et al.: FODMAP-targeting digestive enzyme blend, real-world cohort study (Gastro Hep Adv 2026) · Michigan Medicine: articolo sull’abstract congressuale di Koo et al. (ACG 2026) · ClinicalTrials.gov: studio NCT07591584 · Kiwi Biosciences, pagine di assistenza su FODZYME: Dosing instructions, Is FODZYME safe?, FODZYME and health conditions, What if FODZYME isn’t working? · DGVS e DGNM: S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom (2021, in revisione) · NICE: Irritable bowel syndrome in adults (CG61) · Vasant et al.: BSG guidelines on the management of IBS (Gut 2021) · Lacy et al.: ACG clinical guideline, management of IBS (Am J Gastroenterol 2021) · NHS: Diet, lifestyle and medicines for IBS
Foto: Supliful su Unsplash
