Sauces asiatiques
Des sauces asiatiques low FODMAP pour les currys et le wok : Bay's Kitchen prépare Katsu, Korma, Tikka Masala, Thai Massaman, Thai Green et Thai Red Curry, Sweet & Sour et Teriyaki. Les sauces sont vegan, sans gluten, sans oignon ni ail et certifiées FODMAP Friendly, un bocal de 260 g suffit pour deux portions. Vous faites revenir des légumes, du poulet, du poisson ou du tofu, vous ajoutez la sauce et vous servez avec du riz, comme dans ce curry rouge thaï à la patate douce.
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Bay's Kitchen Sauce Thai Green Curry (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Tikka Masala (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Sweet & Sour (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Korma Curry, douce (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Thai Red Curry (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Katsu Curry (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Thai Massaman (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel -
Bay's Kitchen Sauce Teriyaki (260 g)
Prix habituel €5,95Prix habituel
À surveiller dans les sauces
La plupart des sauces toutes prêtes contiennent de l’oignon ou de l’ail, souvent en poudre. Vérifiez si la liste des ingrédients contient :
- Oignons
- Ail
- Échalotes
- Poireau
- Oignon en poudre
- Ail en poudre
- Légumes en poudre
- Miel
- Jus de pomme et de poire
Source : Monash University
Voir la liste FODMAPPourquoi ces sauces conviennent
- Sans oignon ni ail
- Certification low FODMAP de FODMAP Friendly
- La certification s’applique à une portion donnée
Recettes avec ces produits
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Wok teriyaki aux légumes et tofu croustillant
Avec Bay's Kitchen Sauce Teriyaki
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Korma de crevettes, tomates rôties et courgette
Avec Bay's Kitchen Sauce Korma Curry
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Curry massaman au bœuf, pommes de terre et pak-choï
Avec Bay's Kitchen Sauce Thai Massaman
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Curry jalfrezi aux crevettes et au poivron
Avec Bay's Kitchen Sauce Tikka Masala
