Porridge
Un porridge low FODMAP enrichi en protéines : le Blissful Double Choc Protein Porridge de That Protein se compose de flocons d’avoine, de protéine végétale et de cacao et, selon le fabricant, a un goût marqué de chocolat sans être trop sucré. Il est vegan et certifié FODMAP Friendly, le paquet de 600 g suffit pour 10 portions de 60 g. Faites-le cuire avec du lait sans lactose, une boisson à l’amande ou de l’eau, ou préparez-le à froid en overnight oats.
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That Protein Blissful Double Choc Protein Porridge (600 g)
Prix habituel €19,95Prix habituel
À surveiller dans le porridge et le muesli
Le muesli et le porridge tout prêts contiennent souvent du blé, des fruits secs ou du miel. Vérifiez si la liste des ingrédients contient :
- Blé
- Orge
- Seigle
- Fruits secs
- Miel
- Inuline
- Lait en poudre
Source : Monash University
Voir la liste FODMAPPourquoi ce porridge convient
- Certification low FODMAP de FODMAP Friendly
- Une portion fait 60 g, le paquet en contient 10
- Vegan, avec flocons d’avoine, protéines végétales et cacao
