Recepten
Zo’n 40 recepten zonder ui en knoflook, allemaal low FODMAP en met hoeveelheden in grammen. Van curry’s en pasta tot salades en ijs.
Merk
Geen recept past bij deze selectie.
-
Lactosevrije en low FODMAP fondue, raclette en fondue chinoise genieten
Met Fody Lemon & Herb Kruidenmix
+10
-
Kokosrijst met groenten en salsa
Met Fody Olijfolie met Sjalot
+2
-
Spaanse kip met saffraanrijst en olijven
Met Fody Olijfolie met Sjalot
+2
-
Griekse kikkererwtensalade met feta
Met Fody Garden Herb Saladedressing
-
Caprese-spiesjes met prosciutto en basilicumpesto
Met Fody Olijfolie met Knoflook
-
Tacobakjes met rundergehakt uit de muffinvorm
Met Fody Taco Kruidenmix
+3
-
Wokgerecht met teriyakisaus, groenten en krokante tofu
Met Bay's Kitchen Teriyaki Saus
-
Garnalenkorma met geroosterde tomaatjes en courgette
Met Bay's Kitchen Korma Curry Saus
-
Massamancurry met rundvlees, aardappelen en paksoi
Met Massel Runderbouillonpoeder
+1
-
Jalfrezi met garnalen en paprika
Met Bay's Kitchen Tikka Masala Saus
-
Tikka masala met tempeh en spinazie
Met Bay's Kitchen Tikka Masala Saus
-
Lasagnesoep uit de slowcooker
Met Massel Groentebouillonpoeder
+2
-
Thaise groene curry met rijstnoedels, paksoi en oesterzwammen
Met Bay's Kitchen Thai Green Curry Saus
-
Gehaktballetjes in salsa verde uit de oven
Met Fody Salsa Verde
+2
-
Citroen-kruidenkip met pasta in tomaat-basilicumsaus
Met Fody Lemon & Herb Kruidenmix
+2
-
Gevulde courgettes à la lasagne
Met Fody Marinara Saus
+1
-
Sesam-gemberkip met kokosrijst
Met Fody Olijfolie met Sjalot
-
Katsu curry met tofu, ingelegde wortel en radijs
Met Bay's Kitchen Katsu Curry Saus
-
Zoetzure zeebaars met quinoa-sinaasappelsalade
Met Bay's Kitchen Sweet & Sour Saus
-
Caesarsalade met kip en spek
Met Fody Lemon & Herb Kruidenmix
+2
-
Teriyakizalm met ananassalsa
Met Bay's Kitchen Teriyaki Saus
-
Rode Thaise curry met zoete aardappel en aubergine
Met Bay's Kitchen Thai Red Curry Saus
-
Boekweitbrood met chiazaad en zonnebloempitten
-
Katsu curry met kip en ingelegde komkommer
Met Bay's Kitchen Katsu Curry Saus
-
Mexicaanse one-pot pasta met rundergehakt
Met Fody Arrabbiata Saus
+2
-
Gevulde pastaschelpen met tofu-ricotta en spinazie
Met Fody Tomaat & Basilicum Saus
-
Yoghurtijsjes met blauwe bessen en amandelcrunch
Met Fody Blueberry Almond Reep
-
Gevulde paprika’s met gehakt en rijst
Met Fody Arrabbiata Saus
+2
-
Vanille-ijs met stukjes pindakaas-chocoladereep
Met Fody Peanut Butter Chocolate Quinoa Reep
-
Noedelsoep met katsu curry en kip
Met Bay's Kitchen Katsu Curry Saus
+1
-
Lentecarbonara met sperziebonen en spinazie
Met Fody Olijfolie met Knoflook
+1
-
Aromatische viscurry met katsusaus, gember en limoen
Met Bay's Kitchen Katsu Curry Saus
-
Massamancurry met butternut, tempeh, spinazie en aubergine
Met Massel Groentebouillonpoeder
+1
-
Milde korma met aubergine, kip en spinazie
Met Bay's Kitchen Korma Curry Saus
-
Fajita’s met courgette, paprika, zwarte bonen en rijst
Met Fody Taco Kruidenmix
+1
-
Zoetzure kipspiesjes met jasmijnrijst
Met Bay's Kitchen Sweet & Sour Saus
-
Mediterrane pasta met groenten, parmezaan en pijnboompitten
Met Fody Tomaat & Basilicum Saus
-
Heek in tikka masala-saus uit de oven
Met Bay's Kitchen Tikka Masala Saus
-
Kip jalfrezi uit de oven met spinazie en kokosyoghurt
Met Bay's Kitchen Tikka Masala Saus
-
Thaise groene curry met krokante tofu
Met Bay's Kitchen Thai Green Curry Saus
